May 16, 2022

สาวฮึดสู้ ลดน้ำหนัก 30 กิโลฯ ได้ใน 4 เดือน หลังแฟนนอกใจไปคบเพื่อนสนิท

การสูญเสียทั้งความรักและมิตรภาพในเวลาเดียวกัน คงเป็นสิ่งเลวร้ายที่สุดของใครหลายคน สาวเวียดนามคนนี้ก็เช่นกัน แต่เธอได้เปลี่ยนความเศร้า

และความโกรธให้กลายเป็นแรงจูงใจในการลดน้ำหนัก และผลลัพธ์ที่ได้น่าพอใจเป็นอย่างมาก จนถูกยกย่องว่านี่เป็น “การแก้แค้นที่สวยงามที่สุด”

“เหงียน ถิ ถาว นี” นักศึกษาวัย 21 ปี จากนครโฮจิมินห์ เวียดนาม เปิดเผยว่า เธอมีรูปร่างใหญ่มาตั้งแต่เด็กและมักโดนล้อเลียนเป็นประจำ

แม้ว่าเธอจะหลงใหลในแฟชั่นแต่เธอมักสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ เพื่อพรางหุ่นเสมอ สิ่งเลวร้ายเหล่านี้ส่งผลให้เธอเป็นคนไม่มีความมั่นใจ

และเชื่อมั่นในตนเองต่ำเธอได้พบกับ(อดีต)แฟนหนุ่มในช่วงมัธยมปลาย เขาถือเป็นผู้ชายคนแรกที่ไม่วิจารณ์เรื่องรูปร่าง แถมยังชมเธอว่าสวย

ตั้งแต่ครั้งแรกที่พบกัน ทำให้เธอประทับใจในตัวเขามาก หลังจากเป็นเพื่อนกันมาอย่างยาวนาน พวกเธอก็ตกลงคบหากัน

แต่เมื่อ 5 เดือนที่แล้ว เธอก็ได้รับรู้ความจริงที่น่าตกใจคือ แฟนหนุ่มแอบมีความสัมพันธ์กับเพื่อนสนิทของเธอ

และตอนนี้ทั้งสองคนก็ได้แต่งงานกันแล้ว ความรักของเธอจึงจบลงด้วยความความทุกข์และความแค้นก่อนหน้าเธอได้ลองถามเหตุผลกับ(อดีต)

แฟนหนุ่มว่าทำไมถึงนอกใจ เธอได้รับคำตอบมาว่าเป็นเพราะเธออ้วนเกินไป แต่เธอไม่เชื่อว่านั่นเป็นสาเหตุหลัก เพราะพวกเธอคบหากันมานาน

เขาไม่เคยบอกให้ลดน้ำหนักและมักจะพาไปกินอาหารต่าง ๆ เสมอ

อย่างไรก็ตาม หลังจากโดนหักหลังได้เพียงครึ่งเดือน เธอมานั่งคิดไตร่ตรองถึงสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างรอบคอบ แม้(อดีต)เพื่อนสนิทจะไม่ได้หน้าตาโดดเด่นนัก

แต่ก็มีรูปร่างผอมเพรียวกว่าเธอมาก เธอจึงตัดสินใจที่จะลดน้ำหนักให้ได้

หลังจากได้ช่องยูทูบสอนออกกำลังกายที่พึงพอใจแล้ว เธอก็ซื้อเสื่อมาออกกำลังกายที่บ้าน แบ่งเวลาเป็น 2 รอบ เช้า – เย็น

ครั้งละ 1 ชั่วโมง และเพื่อให้มีความมุ่งมั่นมากขึ้น เธอซื้อกระจกบานใหญ่มาตั้งไว้ใช้มองขณะออกกำลังกายอีกด้วย

ด้านการควบคุมอาหาร เธอเลิกดื่มชานม ขนมที่มีแคลอรีสูงและอาหารทอดหรือมันเยิ้ม หันมาทานผักเป็นหลัก

ซึ่งปัญหาที่ใหญ่ที่สุดสำหรับเธอคือการงดของว่างและไม่ทานเนื้อสัตว์ ทุกครั้งที่เธออยากเนื้อเธอจะหลับตาลงและนึกถึงคำพูดของแฟนเก่า

จากนั้น 4 เดือนต่อมา เธอก็สามารถลดน้ำหนักได้สำเร็จ จากเดิมที่มีน้ำหนัก 80 กิโลกรัม ลดเหลือเพียง 50 กิโลกรัม

รอบเอวจาก 85 เซนติเมตร เหลือเพียง 60 เซนติเมตร จากการให้สัมภาษณ์เธอกล่าวว่า ตอนนี้มีความมั่นใจมากขึ้น

สามารถสวมใส่เสื้อผ้าได้ตามต้องการ และเธอรู้สึกขอบคุณแฟนเก่าเป็นอย่างมาก ที่มาเป็นแรงบันดาลใจสุดยิ่งใหญ่

ถ้าไม่ใช่เพราะเขานอกใจ เธอก็คงไม่คิดที่จะลดน้ำหนักและมีวันนี้ได้

“ตอนนี้ฉันรู้สึกขอบคุณแฟนเก่าของฉันมาก หลังจากลดน้ำหนัก ฉันก็มีความมั่นใจและมีความสุขมาก”

ขอบคุณที่มา…

mustsharenews, kenh14

Leave a Reply

Your email address will not be published.